Vocês conhecem a Segunda sem carne?? Eu comecei assim, aderindo a causa na segunda-feira. Depois retirei a carne no jantar, simplesmente parei de comprar. Aí depois parei total com a carne vermelha e depois foi a vez do frango. O frango foi difícil, não resisti e varias vezes acabei consumindo até acostumar !!
Agora é a vez do peixe, também tenho conseguido evitar, mas digo que ainda to na transição de parar 100%.
Você que está me achando radical, tudo bem, eu entendo!!! Mas se concordar em não comer todos os dias e nem em todas as refeições do dia,saiba que já está fazendo muito, muito!!!!
Amplie e busque novas opções, a culinária vegetariana é deliciosa!
É comprovado cientificamente que uma alimentação rica em vegetais tem inúmeros benefícios à saúde!!
Diminuindo 1 dia na semana, 1 refeição no dia, você contribui para diminuição dos maus-tratos aos animais!
Você diminui os danos ecológicos causados pela pecuária!!
Não custa nada para a gente e salva a vida de muitos animais!!
Vamos abraçar essa causa??