Quiche de milho




Mais uma versão da quiche sem farinha!! Fácil e rápida do jeito que a gente gosta para variar os finais de semana!!


****Quiche de milho Ingredientes: 3 ovos 3 claras 1 pote de iogurte natural 1 xícara de ricota fresca amassada 1 alho poró picado( para por em cima) 1 lata de milho 1 cebola picada Sal e pimenta do reino a gosto


Modo de preparo: Misture todos os ingredientes e disponha em refratária de vidro untada com azeite. Asse em forno médio por aproximadamente 30min.

Quem ama milho que nem eu, vai amar!


Beijos DA NUTRI :)