*Grãomelete*
Ingredientes:
3 C sopa de farinha de grão-de-bico
1 C sopa de tapioca ou polvilho
1 C sopa de chia
Sal, lemon pepper, cúrcuma e pimenta do reino
Água suficiente para dar liga( umas 5 C de sopa)
Misture todos os ingredientes e doure os dois lados em uma frigideira untada.
Recheio de hoje: abacate amassado com limão + tofu defumado.
Também rolou banana com canela e pasta de avelã da @tartiner_nuts !!
Beijos da Nutri,
Camille Dutra