Tão simples, tão fácil e tão nutritivo!!
Abóbora moranga cozida
Semente de girassol tostadinha na frigideira com sal e fio de azeite
Brócolis cozido no vapor
Folhas e rama da beterraba refogadas com alho e alho poró
Tofu grelhado com lemon pepper, viciei nessa jeitinho de fazer o tofu
Legumes cozidos na água com pouco sal, eu amo isso!! As vezes não quero por temperos, só quero sentir o sabor natural do alimento!! E isso é lindo né?
Olhar o alimento como fonte de nutrientes e energia. E não esperando paladar e temperos que mascaram o verdadeiro sabor do vegetal!
Boa noite, eat clean!!!!
Beijos da Nutri,
Camille Dutra