Eu sou terrível descascando frutas, massss para comer a gente da um jeito né?!
O kiwi quando esta maduro é só cortar ao meio e remover com a colher, super fácil!!!
Frutinha de baixo índice glicêmico, rica em vitamina C e fonte de fitomelatonina.
É a ceia perfeita para uma noite de sono tranquila.
Beijos da Nutri