Iogurte no pote
- Camille Dutra
- 11 de ago. de 2018
- 1 min de leitura

Ao invés de levarmos os alimentos separados porque não juntar e facilitar a logística? Eu sei que temos que optar por praticidade e organização para alcançarmos nossas metas e por isso sempre falo para os meus pacientes, que o planejamento é a chave do sucesso!! Quanto mais prático melhor!
Coloquei na noite anterior iogurte com chia, granola, morangos e geleia sem açúcar nesse potinho de vidro na geladeira e hoje vai ser meu lanche da tarde! Ótima opção para quem tem geladeira no trabalho não é?
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