top of page

Bolo de caneca!!

  • Foto do escritor: Camille Dutra
    Camille Dutra
  • 6 de ago. de 2020
  • 1 min de leitura

Opção super rápida que rolou hoje de pós treino. Quando estou sem tempo de preparar minhas refeições sempre opto por esse bolinho. Fica gostoso e consigo ir organizando outras coisas enquanto ele está no microondas sem risco de queimar. Rss


Ingredientes:

1 ovo caipira

1 C sopa de farinha de coco ( pode testar outras)

1 banana amassada

Pitada de canela

Pitada de fermento em pó


Misture tudo em uma caneca e deixe +ou- 3 minutos no microondas!

Por cima: coloquei pasta de amendoim sabor cacau da @maiamendo .


Espero que gostem, também pode ser um lanchinho para acompanhar o café/ chá da tarde. :)


Beijos da Nutri,

Camille Dutra





Comments


Atendimento Niterói - RJ

R. Visconde de Sepetiba, 935/113
Edifício Tower 2000

Atendimento Leblon - RJ

R. Ataulfo de Paiva, 204/405

Edifício Leblon Empresarial

Contatos:

 (21) 96784-8717

nutricamilledutra@gmail.com

© 2020 Camille Dutra - Nutricionista

text logo1.png
bottom of page