Trocas inteligentes

Um dos “problemas” de comer em restaurantes, é a dúvida dos temperos utilizados!!!

No mercado existe uma gama de temperos prontos, com diversos sabores e a promessa de gostoso, saudável and caseiro.

Mais uma vez reforço a importância de olhar os ingredientes!!! Deixei a lista de ingredientes nas imagens para vocês entenderem.

Prefira sempre temperos frescos in natura, ou desidratados sem aditivos químicos.

Sua saúde agradece. :)

BEIJOS DA NUTRI