Tem sentido muito cansaço?


As vezes você se sente muita cansada e com preguiça e acha que é da rotina pesada.

As vezes você não rende no exercício e logo sente fadiga e pensa que não está em forma.

As vezes seu cabelo cai muito mas você acha que é por causa da progressiva ou das luzes.


Isso tudo pode ser deficiência de ferro sabia? Raras são as mulheres que menstruam e mantem um bom estoque de ferro no sangue. Com a avaliação de marcadores específicos e suplementação adequada você pode ganhar muita qualidade de vida!!


**Alguns sinais da deficiência:


Queda de cabelo

Unhas frágeis ou em forma de "colher"

Fadiga, que é um cansaço precoce

Agonia/inquietação nas pernas

Tristeza sem motivo

Dificuldade de sair da cama

Tontura ao levantar

Preguiça para atividade física

Terminar o exercício com a sensação de esgotamento

Deficiência imunológica


Procure um profissional porque vale investigar, imagina melhorar o que já está bom?!


Beijos da Nutri,


Camille Dutra