Ora-Pro-Nóbis


A Ora-pro-nóbis é uma PANC

( planta alimentícia não convencional).


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Ela parece um pouco com a couve e com espinafre.









Podemos fazer refogada com alho, incluir em ensopados, sopas, recheios ou grelhar como fiz hoje.


Não é tão fácil de achar mas tem um custo bem acessível e oferece alguns nutrientes como ferro, cálcio e fibras.

Mais opção para a gente variar os alimentos no dia a dia né?





Eu também experimentei grelhadinho com azeite, sal e pimenta do reino, ficou bem crocante.

E você? Já provou?

Eu pedi no @organicosdareserva , clique na foto e acesse o site!!


Meu código de desconto> nutricamille10


Beijos :))