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Cafeína X Gestação


1- Hoje, o principal risco que a gente mais vê estudos é o risco de abortos espontâneos ( podendo ir até 19° semana)

Em mulheres com abortos prévios ou portadora de trobofilia eu prefiro retirar por completo esse consumo.

Sendo cautelosa também com outras fontes de cafeína como chocolate amargo e refrigerante a base de cola.





2- A cafeína atravessa a barreira placentária e chega na circulação fetal. Chegando no bebê, ele não tem a enzima CYP1A2 responsável por metabolizar a cafeína, podendo gerar riscos.


3-Já sabemos que a cafeína ativa lipólise e tem ação termogênica e ela também vai fazer isso no bebê.

Na circulação do bebê a ativação da queima de gordura não é positiva pois pode afetar o crescimento e o desenvolvimento fetal.


Na falta de estudos e segurança, minha conduta na gestação é sempre pecar por menos.

Quando não é uma gestação de risco libero 1 xícara/dia.

Quando é de risco eu não recomendo o consumo.


Beijos da Nutri,



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