Mais uma versão da quiche sem farinha!!
Fácil e rápida do jeito que a gente gosta para variar os finais de semana!!
****Quiche de milho
Ingredientes:
3 ovos
3 claras
1 pote de iogurte natural
1 xícara de ricota fresca amassada
1 alho poró picado( para por em cima)
1 lata de milho
1 cebola picada
Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes e disponha em refratária de vidro untada com azeite. Asse em forno médio por aproximadamente 30min.
Quem ama milho que nem eu, vai amar!
Beijos DA NUTRI :)