Testosterona, o hormônio masculino mais conhecido, que nos mulheres também temos, mas em menor quantidade.
Os tradicionais sintomas do déficit desse hormônio:
>Perda de massa óssea e aumento do risco de fraturas
>Perda de força e diminuição da massa muscular
>Aumento de gordura corporal
>Diminuição da libido
>Disfunção erétil
>Redução da fertilidade
>Fadiga
>Aumento da resistência à insulina
O que pode gerar essa deficiência?
>Uso de alguns medicamentos como: antidepressivos, pílula anticoncepcional, diuréticos, finasterida, entre outros.
>Deficiência de nutrientes, como: vitamina D, zinco e magnésio.
>Restrição de sono.
>Estilo de vida.
>Sobre peso.
>Consumo excessivo de álcool.
Conseguimos ver se o níveis estão adequados através do exame de sangue. Dependendo do caso a reposição com acompanhamento médico endocrinologista associado a terapia nutricional pode melhorar muito a qualidade de vida.
Já investigou a sua?
Beijos da nutri